Els dies cada vegada són més curts

I és que fa només dues setmanes, de matinada, els nostres rellotges s'endarrerien una hora; era dissabte de matinada i el diumenge posterior al canvi d'hora, és quan et lleves al teu residència d'estudiants a Barcelona, ​​i t'adones que els dies de sol i estiu han acabat; que comença la tardor, la caiguda de les fulles i el vent del nord, que el color de la mar ja no és tan blau, que és més aviat gris i els xiringuitos de la platja han tancat gairebé tots, que cada vegada fa més fred i has de treure la roba d'abric que vas ficar a la maleta però el més dur de tot això és que a les 18.00h de la tarda és completament de nit. ¡Uffff que baixada!

Aquest canvi d'hora i aquesta pèrdua d'hores de llum, ens canvien les rutines, a part dels bioritmes, i això afecta molts aspectes de la nostra vida diària, i també a la teva rutina d'estudi.

Com ja t'expliquem en un article anterior, organitzar-se i tenir una disciplina en el teu estudi amb uns horaris, és fonamental per afrontar amb èxit el teu nou curs i disminuir l'esforç intel·lectual que suposa estudiar cada dia.

Amb el canvi d'hora, el pecat capital que més et costi evitar, serà la mandra, sobretot durant aquestes primeres setmanes, la ment i el cos, s'estan adaptant al nou horari i els costa. L'important, és revisar si l'horari que et vas marcar al començament del curs és compatible amb el nou; sobretot si ets dels que estudia millor a plena llum del dia, ja que potser hagis de avançar el mateix per aprofitar-les; pots provar a posar el despertador una hora abans, ja que si hi ha alguna cosa bona que té el nou horari és que 'matinar costa menys! Pots a més de dedicar temps a preparar i gaudir d'un bon esmorzar a la teva residència d'estudiants i començar la jornada d'estudi amb força. Si per contra prefereixes la foscor per estudiar perquè et concentres millor, amb aquest horari aquestes de sort, pots començar a estudiar abans del previst perquè ja serà de nit, sempre il·luminant correctament el teu lloc d'estudi. També podries acabar després, és a dir allargar la jornada d'estudi, però suposo que no cal, oi?

I no t'oblidis de tots els consells importants que ja et vam donar, mantingues una bona alimentació, efectua descansos, practica esport i sal amb els teus amics per aprofitar la teva estada a Barcelona, ​​amb una bona planificació 'hi ha temps per a tot!